Добро пожаловать в нашу рубрику Indie App Spotlight, где мы еженедельно знакомим вас с интересными приложениями из мира независимых разработчиков. Если вы разработчик и хотите, чтобы ваше приложение было представлено, свяжитесь с нами!
Приложения для отслеживания настроения могут быть действительно важными и полезными, будь то желание стать более внимательным к своим эмоциям или необходимость вести учет для терапевта. Однако многие из таких приложений либо требуют подписки, либо не предоставляют достаточной глубины, либо просто не содержат всего необходимого. InnerPulse стремится решить эти проблемы, ставя на первое место вашу конфиденциальность.
Ключевые особенности
Прежде всего, InnerPulse предлагает интерфейс, который органично вписывается в iOS, следуя языку дизайна Liquid Glass.
В приложении вы можете отслеживать свое настроение по шкале от 0 до 10, а также поддерживается более 85 факторов настроения, позволяя выбрать, что сделало ваш день хорошим или плохим. Исходя из этих данных, приложение запоминает, что обычно влияет на ваше состояние. Вы можете выбирать факторы, связанные со сном, питанием, работой, физической активностью, социальной жизнью, цифровым взаимодействием, заботой о себе, здоровьем, окружением и финансами. Также есть возможность добавить дополнительные заметки.
Кроме того, InnerPulse поддерживает углубленные опросники, если вы сталкиваетесь с тревожностью или депрессией, включая опросы PHQ-9, GAD-7, K10 и PHQ-4. Эти опросы не являются окончательными, но помогают вам отслеживать ваше состояние.
Собранные данные позволяют вам наблюдать за тенденциями вашего настроения с течением времени и лучше понимать себя, а также делиться этой информацией с медицинскими специалистами.
Где скачать приложение
InnerPulse доступно в App Store за одноразовую покупку. В приложении нет рекламы и подписок. Вам понадобится iPhone или iPad с iOS 18.6 или выше.
